薄毛女性の悩み原因と治療対策

年齢とともに、女性も髪のハリやコシがなくなり、白髪や薄毛、抜け毛などが目立ってきます。

髪の密度は20歳がピークです。太さにおいては35歳がピークです。その後は密度・太さともに衰えていき、そして40歳前後で急に髪の衰えを感じる女性が増えます。さらに出産や更年期といった性ホルモンのバランスの崩れていくと薄毛になっていく場合があります。


女性の薄毛の原因は、主に血流不全やホルモンバランスの乱れなどが多いですが、ストレスをはじめ、他にも様々なものが原因として関与しています
タバコの吸い過ぎ、アルコールの取り過ぎ、睡眠不足、過激なダイエットによる栄養不足・ホルモンバランスの乱れも原因のようです。こうした要因が頭皮の血流を悪くして、髪をつくるのに必要な栄養が行き渡らなくなって抜け毛が増えたりします。

髪は成長ホルモンの分泌が盛んになる睡眠中に伸びます。だから早寝早起きの規則正しい生活は女性の薄毛にとても大切なのです。

また、シャンプー時には、爪を立てずに指でていねいに洗い、きちんとすすぐこと、そして十分に乾燥させることを心がけてください。
頭皮のマッサージも緊張をほぐし、血流を高める意味で女性の薄毛に有効といわれています。